Zigaretten
Warum fängt man an zu rauchen?
Die meisten Jugendlichen fangen an zu rauchen,
weil es angeblich chic aussieht, weil es
erwachsener wirkt und weil es cool ist, etwas
Verbotenes zu tun. Es besteht oft auch
Gruppenzwang. Viele fühlen sich minderwertig,
wenn sie sich nicht trauen, auch zu rauchen.
Wie ungesund das Rauchen ist und dass
Suchtgefahr besteht, ist meistens zwar bekannt
aber das wird ignoriert, weil man ja angeblich
jederzeit aufhören kann.
Erwachsene sind sich dieser Gefahr eher
bewusst. Bei Erwachsenen geht es nicht um die
Anerkennung in einer Gruppe. Meistens ist es bei
Erwachsenen nur noch Sucht und die meisten
möchten von dieser Sucht auch loskommen.
Später suchen Erwachsene eher auch nach
Partnern, die nicht rauchen. Das sollte Dir auch
bewusst sein. Die Jugend geht schnell vorbei und
die meiste Zeit des Lebens ist man erwachsen.
Auch wenn man die Jugend genießen sollte, ist
es auch wichtig, auf das Erwachsensein
hinzuarbeiten.
Unter Erwachsenen gilt sogar als „anständig“
nicht zu rauchen. Andere Leute haben Respekt
davor.
Wenn Du von anderen Jugendlichen Zigaretten
angeboten bekommst, dann ist es das Beste,
sofort „Nein“ zu sagen.
Du musst das nicht begründen. Es kann „Nein“
gesagt und dann gleich das Thema gewechselt
werden. Und falls doch jemand auf eine Antwort
besteht, dann könnte diese auch lauten: „ich
möchte länger leben“!
Falls die Jungs unter euch denken, dass die
Mädchen darauf stehen, dass ihr raucht, oder dass
das tatsächlich bei manchen Mädchen auch so ist,
dann denkt daran, dass diese Mädchen, wenn sie
erwachsen sind, sich eher Nichtraucher aussuchen
würden und selber auch irgendwann über die
Gesundheits- und Suchtprobleme nachdenken.
Rauchen ist ungesund und kann das Leben
verkürzen.
Gerade Mädchen und junge Frauen sollten sich
bewusst darüber sein, dass Rauchen
Auswirkungen auf die Haut hat. Die Haut altert
schneller und sieht irgendwann grau und faltig aus.
Je später man mit dem Rauchen wieder aufhört,
desto weniger kann man diesen Prozess der
Hautalterung rückgängig machen.
Wenn die Eltern in der Wohnung rauchen, sollten
Kinder und Jugendliche ruhig ansprechen, dass
sie den Geruch als unangenehm empfinden. Auch
wenn die Eltern dann etwas gereizt reagieren, sie
werden darüber nachdenken.
Denn eigentlich wissen sie auch selbst, dass es
nicht gut für die Kinderlunge ist.
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